LČ nejutos diezko ātrs ne vidējā, ne stafetē, lai arī rezultātos biju uzlēcis augstāk par savu pakaļu. Švakums izpaudās arī treniņos, jo skrienot otrdien ātrumiņus rezultāti bija stipri viduvēji, iesildoties ātrums ap 5:15 atsildoties virs 5:30, tomēr šķiet, ka tieši ātrumiņi bija tas, kas vajadzīgs, jo trešdien ar pieēstu vēderu ik pa laikam pavemjot novicoju stundu ar vidējo ātrumu 5:10, un ceturtdien jau bija episka diena, jo pēc pirmajiem diviem kilometriem pulkstenis rādīja 9:40, tātad 4:50 uz km, un kas pats iepriecinošākais vidējais pulss 145. Žēl ka tajā dienā atkal iekrita ātrumi, un, iespējams, tos nevajadzēja skriet, jo piektdien skrienot lēno treniņu, sāpēja kreisās kājas ceļa cīpslas. Tomēr arī piektdien ātrums bija ciešams un kopā sanāca 5:05min/km.
Pirms Mazās balvas biju nolēmis tā kārtīgi izgulēties, un tas man arī izdevās, nogulēju es līdz 10:20, kas man tomēr bija nedaudz par ilgu, jo biju paredzējis izbraukt 10:30. Tomēr paspēju gan paēst brokastis, gan kārtīgi sakrāmēties, gan arī uz startu - nedaudz vairāk paspaidot mašīnas labo pedālīti. :D Līdz startam laiks bija pietiekoši, bet kaut kā izgāju samērā vēlu un laikam nepietiekoši iesildījos, jo skrienot uz pirmo punktu jutu slaveno rozīni, tomēr sakodu zobus un turēju tempu. Pirms starta apskatīju leģendu un ieraudzīju tajās divas bedres, kuras biju nolēmis ņemt kārtīgi, tomēr abas divas noraku. Uz otro punktu (pirmo bedri) jau sākumā aizvilku stipri pa labi pateicoties manam, nu jau gadus desmit vecajam, kompasam, turpinājums ar nebija spožs, jo punkta rajonā ielasīties nespēju, ka rezultātā kļūda vismaz uz sekundēm 30, kas šajā apvidū ir pielīdzināma minūtes kļūdai normālā mežā. Turpmāk plus mīnus nekļūdījos, jo punkti bija vai nu ļoti tuvu, vai arī labi varēja reljefu lasīt, tomēr 7tā punkta bedre tika norakts arī uz pusminūti atkal dēļ kompasa. Uz 11to punktu sajutu kreisā ceļa cīpslas, acīmredzot būšu pārskrējies pa cieto pamatu. Atlikušajā distancē praktiski nekļūdījos, tomēr skrienot uz priekšpēdējo punktu mani nelietīgi aizkavēja dzeloņstieples uz vismaz desmit sekundēm, kamēr izpiņķerēju tās ārā no biksēm. Laiks 40:47, vidējais temps 5:01min/km. Rezultāts man pašam likās pašvaks, jo biju plānojis skriet zem 5min/km un domāju, ka, neizpildot šo uzdevumu, pie uzvaras netikt, tomēr, kā izrādījās, tas bija diezgan krietns atrāviens no otrās vietas, kas deva uzvaru arī šoreiz un pat 2. vietu distancē (V21A, V35 un V20 šoreiz viena distance).
Spliti
Rezultāti
Nav komentāru:
Ierakstīt komentāru